1. 润肺止咳:苹果和雪梨都含有丰富的水分和维生素,能够润肺止咳,缓解因干燥引起的咳嗽和咽喉不适。2. 清热化痰:雪梨性寒,具有清热化痰的功效,对于肺热引起的...
将苹果洗净,去核切块备用。苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有润肺止咳、生津止渴的功效。无花果干提前用温水泡发,去除杂质,然后捞出备用。无花果干...
新鲜苹果 2-3个(根据个人口味选择甜度适中的苹果)梨 1个(梨有生津止渴、润肺止咳的功效)百合 10克(百合性味甘微寒,有润肺止咳的作用)枸杞子 10克(枸杞能滋...
新鲜苹果 2-3个(根据人数适量增减)雪梨 1个(雪梨有润肺止咳的效果)干百合 15克(干百合清热润肺,对于咳嗽有很好的缓解作用)枸杞子 10克(枸杞子能滋补肝肾,...
止咳润肺苹果汤的做法:1.把苹果洗干净削皮,切块。无花果清洗干净用刀开一个小口。蜜枣洗干净把枣核取出。2。锅里...
1、山楂苹果汤能促进消化 山楂苹果汤中有多种酸性成分和一些膳食纤维存在,这些物质进入体以后,不但能调节胃酸的分泌,还可以加快胃肠的蠕动,对促进消化有很大的...
功效作用苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是经常食用的水果之一。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水...
苹果可以加冰糖煮着吃。苹果中富含的果胶等有助排便,还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功...
话说回来,苹果除能当水果生吃之外,还可以煲汤的。 苹果含有利于儿童生长发育的细纤维和增强记忆的微量元素-锌,缺锌可以使记忆力衰退,所以平常在家不妨多煲点...
止咳润肺苹果汤的做法如下:材料准备:苹果100克、红枣5颗、姜3片等。1、苹果切块倒入锅中。2、加入去核的红枣和姜...
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