第一、 投球,最重要的还是手感,不过手感并不是运气,而是要通过长期的训练培养出来的,所以要多多联系.第二、 把握好力量.想要投进,力量也是必不可少的,必须要控制好...
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多练习是投好三分球的最好方法,只有在各个点每天高强度的练习,才能提高自己的手感,在比赛中就能提高投三分的命中...
投三分球方法如下:第一,找到适合自己的投篮手指发力点,有些人适合食指发力投篮,也有一些是中指发力投篮,也有V...
1. 投篮起始于脚部,尤其是对于三分球这样的动作,建议业余选手避免使用高难度跳投动作,而采用地面发射。2. 手上动作的训练难以通过文字描述,需要通过实际训练去...
因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾。2.掌握准确的投篮姿势:投篮姿势是影响投篮命中率的重要因素之一。...
球员应该将篮球放在眼睛和篮筐之间的位置,然后看向篮筐,将篮球投向篮筐的上方。掌握力度:三分球需要掌握力度和角度。球员应该控制好投篮力度,不要太用力或太轻...
1、练习三分球并不是一开始就投篮,其实这是错误的一个举动。因为新手练习投三分球的时候,先要熟悉投篮的力度和技巧,因此建议大家开始的时候,每天练习手劲,这...
3.接队友传球后三分准.传接配合后马上投球准,这在三分两分都适用,多打配合吧.4.背对篮筐后180度转身三分准,不管你在三分线里还是线外,你最好都要随时保持接球后面...
如果为了投三分球不得不猛力起跳或大力抖腕出手,成功的机会就要小得多。/EAP9 十三、一般不要投擦板球' 我对投擦篮板球的观点是:不要投擦板球,上篮例外。 许...
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